Trainiert wird immer dienstags, 20.00 - 21.00 Uhr in der Salinensporthalle.

 

In unserer kleineren Gruppe fühlen sich Personen zwischen Ü30 und Ü70 wohl.

Das Programm besteht aus Muskelaufbauübungen in der Halle oder im Kraftraum.

 

Gruppenverstärkung ist jederzeit herzlich willkommen !

 

Weitere Infos gibt es bei der Trainerin Lydia, Tel. 07726-929360

 

Mit einer ärztlichen Verordnung kann es losgehen :

 

Wir bieten :

 

- Lungensport

- Sport nach Krebs

- Orthopädie

- Herzsport

 

mit speziell ausgebideten Rehasporttrainern !

 

In unseren Grupppen gibt es noch freie Plätze,

 

Infos telefonisch 07726/929034 zu den Geschäftszeiten Di und Do jeweis von 10.00 bis 13.00 Uhr

Ein neuer Kurs mit Claus Fischer immer freitags 9.00-10.00 Uhr oder 10.15-11.15 Uhr.

Jetzt anmelden und mal zum Schnuppern kommen !

 

 

Mit Schwung und Kraft zu mehr Vitalität  umso fit bis ins hohe Alter zu bleiben. Mehr Lebensqualität durch körperliche und geistige Fitness.

Ein präventives Bewegungsangebot für Frauen und Männer ab 60 Jahren !

Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Wir sind auf der Suche nach einer zuverlässigen Reinigungskraft für die wöchentliche Reinigung. Die Arbeitszeiten sind flexibel.

Es handelt sich um eine geringfügige Beschäftigung.

 

Bei Interesse bitte melden telefonisch 07726/929034 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Restplätze frei,

Sportkurs immer dienstags, 13.30 - 14.30 Uhr.

 

Ein spezielles Sportprogramm. das auf die Bedürfnisse der Männer ab 65 Jahren abgestimmt ist.

Nach einer Aufwärmphase beginnt der Hauptteil der Stunde. Er setzt sich aus verschiedenen Elementen wie Ausdauer-, Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsschulung zusammen.

Sportliche Bewegung mach Spaß und bringt Lebensfreude.

Auch Einsteiger sind willkommen !

 

Gerne mal eine Schnupperstunde vereinbaren !

 

 

 

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