Ein neuer Weg für Körper und Geist !
Tun Sie ihren Faszien und Muskeln etwas Gutes !
Der schmerzfrei-Kurs Unser Körper im schmerzfreien Gleichgewicht stellt eine gelenkschonende Bewegungslehre dar. Die SCHMERZFREI-Übungen sorgen für einen ausbalancierten Bewegungsapparat, halten Gelenke und Faszien bis ins hohe Alter beweglich. Dadurch können Verschleißerscheinungen von Knorpel und Gelenken reduziert werden.
Die Übungen können zu Hause problemlos weiter praktiziert werden.
Gerne auch mal Reinschnuppern !
Freitags, ab 10.03.2023, 14.45 Uhr bis 15.45 Uhr, 16.15 Uhr bis 17.15 Uhr oder 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr
Dienstags, ab 07.03.2023, 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr oder 16.15 Uhr bis 17.15 Uhr